冬季宜章：南国冰雪与温暖泉韵
宜章冬季融合自然奇观与人文底蕴，平均气温5-10℃，偶有雪雾天气，需备防寒衣物。建议行程2-3天，自驾或高铁至郴州后转乘巴士可达。
核心景点推荐
- 莽山国家森林公园：冬季雾凇景观绝佳，五指峰、天台山为最佳观赏点，建议清晨登山，注意冰面防滑。
- 一六温泉度假区：碳酸温泉水质优良，推荐家庭游客选择特色汤屋，夜间泡泉赏景别具风情。
- 湘南起义纪念馆：室内展陈丰富，适合文化爱好者，可结合邓中夏故居开展红色主题游。
美食与住宿
必尝宜章血鸭、蕨根糍粑等暖身菜肴，县城推荐莽山天源酒店（中高端）或温泉民宿，冬季需提前预订。
注意事项
山区道路偶有结冰，建议配备防滑链；拍摄雾凇需保护相机防潮；景区开放时间可能因天气调整，请出行前确认。